Hej <3 Idag har butiken varit stängd så väl tillbaka i Borås gick Nicole och jag lite på stan då hon är åter hos mig sedan idag. Har man butik går man sällan i butiker men då lillan älskar Gina, HM och you name it så följde jag med, tittade, hissade och dissade =) Hon […]
Idag var det meningen att jag skulle till gymet innan jag skulle träffa min väninna Linda MEN så vaknade jag senare än vanligt och så insåg jag efter att jag hade börjat gå att jag hade glömt det där gymkortet som behövs för att ens komma in så gick tillbaka och tänkte ”jag gör det […]
Klockan 7 lämnade jag min lägenhet för att gå förbi där lägenheterna som vi är spekulanter på byggs. För mycket trafik? Who cares egentligen, vi är ju i en småstad och inte i NY direkt =) 7.30 var jag på gymmet för att träffa min väninna Anna Gren som ser till att jag kommer till träningen […]
Godmorgon denna första tisdag i december då jag vaknade 4 på morgonen =) Först & främst vad roligt att se att så många av er gillade strumpbyxorna jag bloggade om i förrgår och hoppas att ni alla som beställde dem blir riktigt nöjda för visst är de riktigt läckra till skillnad från ”vanliga” sådana? För […]
Min morgon startade nog när jag vaknade vid 4.15 och kunde inte somna om, suck, vad jobbigt det är när man vill men inte kan … Hjärnan går i högvarv och kan inte koppla av men så hade jag bestämt träff med min väninna Anna Gren som även är PT på Onyx. Det är tur […]
God eftermiddag! Klockan är 17 och det är mörkret som väntar därute när det är dags att lämna butiken om en timma för att vandra hem (har bara 400 meter att gå =) Min dag startade med träning tillsammans med min duktiga PT Anna Gren. Värmer alltid upp på löpbandet och idag var det lutningen […]
Klockan 8 idag mötte jag upp Tania för lite träning och för att sedan njuta av en kaffe sittandes på uteserveringen på Viskan. Helt ljuvligt sommarväder … Både Tania och jag läser en hel del böcker som har med psykologi och visualisering att göra så vi försökte denna lördag morgon lägga fokus på något materiellt […]
Trots en natt med lite sömn (ingen =) träffade jag Tania och Christine i Annelundsparken för lite löpning & träning. Jag har inte sprungit på evigheter känns det som och med lite kuperad terräng som det faktiskt är runt denna vackra park i Borås så kändes det och det kändes mer pga. att jag inte […]
Någon bakom instagram kontot ”Jag tog beslutet” kontaktade mig för före/efter bilder då deras tema för sitt instagram är just att visa bilder på människor som förvandlar sina kroppar. Vi är nog många som hade några kg för mycket och som var missnöjda med det, andra har de kilon idag och känner kanske samma önskan, […]
Klockan 7 var det dags för intervall träning på löpbandet under övervakning av vår PT Anna Gren. Längre pass än sist så idag körde vi följande för dig som är sugen på lite tips: Löpning 2 min/vila 1 min x 5, löpning 1 min/vila 30 sek. x 5 för att avsluta med en hel tabata […]