E l d, jag har en sådan otrolig stor respekt för just eld och kan bara ana hur fruktansvärt och panikartat det måste vara om en brand startar där man själv med sitt barn befinner sig. En riktig skräckscenario …

När jag bodde med min dotters pappa och vi bodde på femte våning planerade jag i tankarna hur jag skulle röra mig om en brand startade i olika rum. När jag bodde sedan själv med min dotter i min mysiga lägenhet på Sandgärdsgatan hade jag turen att bo på bottenvåning (typ 30 cm) från trottoaren med fönster i varje rum så hade bara kunnat öppna fönstret och gå ut. Det ingav mig trygghet …

Sedan 9 år bor jag åter på våning 5 men i ett hus som byggdes då och därför förhoppningsvis lite säkrare med sina brandväggar. Trots min rädsla för just eld har jag varit riktig slarvig får jag erkänna.

Idag hade vi en enklare men så viktig brandövning på jobbet där vi fick använda en brandfilt för att kväva eld på en stol och som övning 2 släcka en brand med en brandsläckare. Enkelt men så viktigt att göra detta för att man inte ska stå paralyserad där en dag och inte veta hur man hantera dessa redskap som kan vara skillnad mellan liv och död. Att öva på det ökar sannolikheten för att man agerar om man en dag skulle hamna i den hemska situationen.

Hade två tröjor på mig och en väst för anade att det skulle vara kallt men frös ändå.

Insåg efter att en av brandmännen gav oss lite information att jag måste byta ut min brandsläckare och ha två stycken istället för en samt köpa ytterligare en brandfilt.

Har redan börjat tjata i all välmening på min dotter att vi inte får ha datorer/telefoner och annat på laddning på mjuka ytor som vi oftast har då vi laddar i soffan och i sängen. F a r l i g t och en vana som är viktig att man bryter. Kommer att tjata igen Nicole så läser du detta gör bara som jag säger :)

Läs HÄR om viktig information kring brandskydd och tänk på att saker inte bara händer andra <3

Imorgon kväll ska jag lämna in en examinationsuppgift på förvisso bara 500 ord ca men som ska knytas till de kunskaper vi har fått under den psykoterapeut kursen jag pluggar i Göteborg och där samtalsprocesser behandlas, diskuteras. Då jag i mitt yrke inte har några klienter men elever så fick jag tänka till en liten extra gång men tycker att jag nu får ihop den så att den känns relevant för mig och förhoppningsvis även för våra lärare.

Min kollega såg till att jag kom från mina tankar kring mentaliseringsprocessen för en riktig god fika. Att träffas på en fika är verkligen svensk ”kultur” eller? I Italien tar man en kaffe stående men att sitta ner en längre stund och ta något sött till kaffet existerar faktiskt inte. Det gäller att plocka guldbitarna från olika kulturer och fikandet är trevligt även om jag tycker det är nog något som var vanligare när jag var runt 35. Min dotter är exempelvis mer ute och lunchar än just fikar. Ett skifte?

En kaka med mazarin och rabarber kan knappast inte vara annat än god och det var riktig mumsig. Vi satte oss ute med en filt och där satt vi i ett par timmar.

Synd att jag blundade just då men så är det ofta :)

Tack Henriette för att du tog ut mig på en tur :) och när jag kom hem var det bara att fortsätta stöka ner lite extra köksbordet med papper, böcker och dator.

Jag har en fråga som gäller något helt annat ifall någon som läser vet eller har haft någon liknande erfarenhet. Jag flög hem i söndags och tror att det var just under flygningen som jag kände att det blev lite lock i öronen men med även en konstant brus. När jag googlar står det att det ofta går bort efter några timmar efter landning om inte direkt men nu har jag haft detta i en hel vecka.

Något orolig för att det ska vara något kronisk så år det någon som vet får ni gärna lugna ner mig eller skrämma mig :) beroende på vad ert svar blir …

Något helt annat är också att jag rekommenderar en nykommen serie på Netflix som heter the four season. En helt underbar mänsklig serie och tre par, riktig sevärd <3

Nu är klockan 23 och ska lägga mig i tid tänkte jag … Buonanotte <3

Ann-Louise, Magdalena och jag har infört sedan 2-3 år en liten tradition att ses hos varandra eller ute på någon aktivitet med regeln är att kvällen ska starta med en öl Detta har sina förklaringar som kommer från vår sammankomst i Marbella för 3 år sedan.

Igår var vi hembjudna hemma hos Magdalena som älskar att laga mat (till skillnad från mig) och det är därför alltid så trevligt att se vad hon har lagat.

Lite plock till ölen och sedan grillat men en underbar blandning med bland annat sötpotatis …

Min mage är fortfarande mätt efter Italien men självklart åt jag av allt .. Så gott och tusen tack för inbjudan Magdalena <3

Dagens ledighet från jobbet innebär dock att jag är långt ifrån ledig då jag har en uppgift att skriva gällande min psykoterapeut kurs. Ger mig själv ledigt till 11 sedan får jag sätta igång hjärnverksamheten, ta en promenad och sätta mig igen … Dagen kommer att gå på någon monoton repeat … :) med förhoppningen att jag känner mig någorlunda nöjd med vad jag får ihop …

Önskar dig en underbar 1/5 och med det här vackra vädret blir det självklart en skön promenad <3

I torsdags åkte jag ”hem” till Bologna där min syster och mina syskonbarn bor och där jag är född och uppvuxen (bodde där mina första 20 år). Bara doften av Bologna när jag klev ur planet, det doftar fortfarande hemma helt enkelt.

Tror att många av oss som är födda och uppvuxna i ett land och bor i ett annat kanske känner igen sig i att vara ”hemma” på två olika platser.

Det blev dock inte att åka till Bologna centrum den här gången pga. den begränsade tiden jag var där och 25/4 är det så mycket folk överallt då det är fest och il giorno della liberazione i Italien.

Förutom det är den 25/4 även dagen min lillasyster fyller år så jag och barnen väckte henne med tonerna av klassiska ”tanti auguri a te … ”. Som tradition vill (tyvärr :) sjunger vi alla rätt så hemskt, inga bra sångröster i denna famiglia :) Ett par födelsedagpaket hade jag självklart också med mig och vid 10 åkte vi till Cesenatico vid Adriatiska kusten där hon hade bokat bord på en fiskrestaurang.

Då vi var just i Cesenatico och det är där jag var när jag som 16 åring blev kär vid första ögonkastet i en kille som då var 18 var jag självklart ”tvungen” att meddela honom att jag var i närheten så han kom dit och tog en kaffe med oss.

Medan barnen och Melissa gick en runda ringde Alex och jag upp en annan kille, Andrea, från samma killgäng och vi alla gick och satte oss med ett glas och pratade gamla minnen. Ale frågade om jag kunde stanna till kvällen och ni vet den där känslan då man bara vill sitta kvar och prata, lyssna och skratta men det var min systers födelsedag och ville självklart dela dagen med henne <3

Det är verkligen så konstigt att vi träffades för 38 år sedan första gången och även om vi har träffats vid andra tillfällen då jag har varit i Cesenatico så var det länge sedan. Vi tog detta kort som vi skickade till hans pappa som han menade fortfarande minns mig.

Det roliga är att Ale hade för 2 månader sedan rensat lite och hittat en låda där vykort och brev från mig låg. Varför har människor slutat skicka brev? Det finns ju inget som är mer romantiskt än något hantskrivet … Är gammaldags helt enkelt :)

Lördagen tillbringade Melissa, barnen och jag i lilla Dozza (HÄR).

Två systrar <3

Vi åt lunch på enkla och fantastiska goda ”Osteria Dozza”

Så gudomligt goda tagliatelle al ragu … Det sa liksom bara slurp så var de finito :)

Och så delade vi på en av de godaste mascarpone jag har ätit på flera år …

Är du i Bologna och har en halvdag att spendera så rekommenderar jag ett besök i denna medeltida by. De har även en organiserad promenad i vinets tecken för de intresserade.

På kvällen blev det en pizza delivery och sitta och umgås för att vara på flygplatsen i Bologna kl. 4 i söndags.

Så glad att jag åkte ner om så även för ett par dagar <3 Ni anar inte den där underbara känslan att prata sitt språk, höra röster och berättelser från förr och självklart umgås <3 Blir glad och lite melankolisk och kan inte annat än att ibland tänka hur livet hade sett ut om jag hade bott kvar …

Ni vet de där besluten man tar som förändrar utgången i ens liv. Ibland kan det vara en dum mening man säger och ångrar, en flytt, att man missar en buss eller whatever …

I T A L I A arrivo!!!

Imorgon kl. 4 ska jag vara på flygplatsen för att landa vid 12.45 i min hemstad Bologna där jag har bott mina första 20 åren <3

Äntligen ska jag krama och fira min syster som fyller år på fredag och ha kvalitetstid med henne och mina syskonbarn. Mamma Mia vad jag längtar …

På fredag ska vi ta bilen och åka till Cesenatico för det är där min syster har bokat bord på en fiskrestaurang vid adriatiska kusten och det är där som 16 åring som jag fick uppleva den där ”kärlek vid första ögonkast”. Bara det är häftigt i sig och kanske att han tittar förbi och säger ”ciao” <3

Klockan är 21, jag har packat det lilla jag får ha med mig, reser lätt för inga extra kostnader på bagage är minsann och så är jag tillbaka redan på söndag.

Ett kort besök men vad gör det? Längtar efter att äta allt mina smaklökar suktar efter för även om många kanske inte tror det så finns det mat jag verkligen älskar att njuta av och så får jag prata mitt språk.

Kram på er så länge <3

Papa Francesco har dött och inom 14 dagar börjar konklaven där kardinaler (som är under 80 år) samlas för att rösta fram den nye Påven. Kardinalerna hålls isolerade från omvärlden genom hemliga omröstningar och det krävs nämligen två tredjedels majoritet för att en ny påve ska väljas.

Då jag är född i Italien är jag katolik men min svenska mor och min italienska pappa var inte speciellt religiösa av sig.

För att konfirmeras i Italien får man gå till kyrkan varje söndag i 2 år där prästen håller lektioner kring Bibeln. Då jag inte riktigt pluggade den boken vi fick (förutom Bibeln) så hade prästen och jag en hemlig överenskommelse: jag gick ut med hans hundar (hemlösa som han tog hand om) och han förhörde mig aldrig :) Man kan helt enkelt göra en deal även med präster men så var han en underbar sådan <3

En liten rolig händelse som jag tidigare har skrivit om var när min syster frågade om jag ville bli Gudmor till min systerdotter vilket jag självklart tackade ja till. Några dagar innan jag skulle åka till Italien för att närvara vid dopet ringde min syster och sa med allvarlig ton att ”vi har ett problem”.

Den katolska kyrkan krävde nämligen att en svensk präst intygade genom sin signatur på ett intyg på latin att jag levde efter den katolska tron. Min första tanke var ”var finner jag en präst som ljuger?” Jag fann en präst som inte ljög men som inte ställde de där frågorna som kanske hade lett till en lögn :)

Som katolik har jag vid flera gånger biktat mig och suttit och pratat om mina synder för att sedan prästen gav mig i uppdrag att gå fram till Jesus statyn i kyrkan och säga 20/30 Padre Nostro och 20/30 Ave Maria.

Lite små kuriosa och det är med spänning jag följer konklavens svarta eller vita rök från Sixtinska kapellet. Konklaven som kommer från latin betyder för ”med en nyckel”.

Har du inte sett filmen som just heter ”Konklaven” och som finns att hyra/köpa på SFAnytime rekommenderar jag den.

Bland alla högtider så är nog Påsken den jag gillar mest då den är väldigt kravlös även om många tillbringar självklart helgen med familj och klassiska påskmiddagar.

Nicole fick en S T O R Påskägg som jag hade fyllt med dagkräm, nattkräm, serum, bronzer från Caia, presentkort på naglar. Hon har helt enkelt ont om pengar efter resan och första lönen får hon först i maj så påskhåren bidrar <3

Igår åkte jag till Göteborg vid lunch för en dag med övernattning hos Linda som är nybliven singel och bor just i Göteborg.

Det är självklart en omställning med separationer men hon har redan fått erfara lite av de fördelarna som också detta innefattar. Ni vet det där med nackdelar och fördelar finns alltid i alla situationer, vi kommer inte riktigt ifrån att båda sidorna finns.

Det är härligt att se henne stråla vilket hon verkligen har gjort sedan denna förändring i privatlivet.

Fördelen är väl att med åldern och med de tidigare valen vi har gjort lär vi oss vilka egenskaper hos en partner vi inte vill kompromissa på. Själv har jag faktiskt haft förmånen att bara ha träffat fantastiska ex vilket är verkligen en stor lyx som inte alla har men så har jag bara haft 2 längre (i min värld) relationer så är ingen expert inom området.

När jag kom till Göteborg satte vi oss och tog ett glas på Avalon som är det stället vi ofta hamnar på när vi ska ta ett glas på dagtid. Alltid trevligt att sitta och titta på folk och prata om det där livet vi lever med alla dess vardagliga problem, oron, förhoppningar och drömmar som vi alla har i olika grader och på olika sätt.

Vi åkte sedan hem till Linda och efter en stund tog hon fram lite plock och ett glas bubbel till och nej, det blev inte mer än 2 (ni som följer här vet att jag dricker lite)

Vi pratade lite om dejter och ni vet nog redan min inställning till att en man ska enligt min personliga åsikt bjuda oavsett om man sitter själv eller med en väninna. Gör man inte det så har man nog ingen chans hos mig men så har jag även lärt mig att jag är långt ifrån själv att dela denna åsikt oavsett hur rätt eller fel den kan tyckas vara.

Vi skrattade när vi använde oss av ChatGPT för att fråga AI om tips gällande hur man som kvinna kan bete sig för att mannen ska bjuda och tipset den gav som jag använder mig av är att inte ens göra tillstymmelse till att ta fram kortet :) Freeze eller mumie varianten :) Skämt åsido kan självklart se olika ut men min grundinställning förblir den och får väl skylla på min italienska kultur, en användbar strategi vid frågor som kan vara lite obekväma.

Lite foundation och så var vi redo för ett glas på Melody Club. Påtagligt att majoriteten i vår ålder satte kanske på den där påskmiddagen som vi själva inte får uppleva men det blev en trevlig kväll med möjligheten att prata med en man som har gjort en speciell resa. Alltid spännande att få ta del av människors historier och träffa nya människor.

Hur snygga är inte de röda Adidas sneakers? Har också de och de är coola till en enkel outfit.

Vid 12 var jag redan hemma och nu väntar en serie på SVT som heter ”Kråkflickan”. Har du sett den? Bra?

Hoppas du njuter av denna söndag för imorgon har många av oss ytterligare en ledig dag <3

Vilket fantastiskt väder vi har den här helgen <3

Jag har tyvärr mest suttit inne och läst kurslitteratur gällande den kursen jag går för att bli psykoterapeut och kan definitivt ångra att jag inte började läsa i tid så att jag kunde ha suttit ute och bara njutit av solstrålarna. MEN …. när detet styr så är det lätt att det man borde göra skjuts upp även om det jag läser är väldigt intressant.

DOCK blev det en mysig paus från spegling, mentaliseringsprocesser, anknytningsproblematik när jag mötte upp Linda på Noosh för ett par glas på en av småstadens uteserveringar.

Det är när det är fullt på uteserveringarna som jag inser att det faktiskt bor människor i Borås :) Alla kommer ut från sin vinteride och helt plötsligt känns småstaden lite mysigare även om jag tycker att stan är inte riktigt vad den har varit.

Nu dags att plugga vidare men önskar dig en underbar fortsättning på denna soliga söndag <3

Häromnatten när jag inte kunde sova underhöll jag mig med att testa en AI app där man skickar in en bild på sig själv och så genereras en docka baserat på just ditt utseende.

Bilden jag skickade in …

Och så här gjorde appen mig som docka …

Det intressanta är inte utseendet då jag kan ändå tycka att den är snarlik bilden (testade den 2 ggr) jag skickade men accessoarerna i kartongen som AI har valt :)

Det är väl sexleksaker i förpackningen? FY AI :) Blont långt hår, fylliga läppar och stor byst verkar denna artificiella intelligens förknippa med vissa aktiviteter eller fantasier men då den resonerar efter mänsklig information så kanske det var väntat.

Hade den varit pålitlig hade det varit i förpackningen en bok om mentaliseringsprocesser då det är just den jag läser den här helgen… och i ärlighetens namn har jag nog använt sexleksaker under 5 gånger i mitt liv om ens det.

När jag gjorde det med min dotters bild kom helt andra accessoarer i kartongen så ja, AI har definitivt förutfattade meningar…

Har (det är ju trots allt några timmar kvar till slutet på dagen) en sådär skön helg.

Gått långpromenader, tränat, bytt lakan, tagit vinterskorna till förrådet och givit plats till vårens och sommarens (känns otroligt skönt) och så har jag pratat mycket i telefon med min väninna Mikaela.

Nackdelen med att gilla ensamheten är ju risken att man blir det även när jag är äldre och vill jag verkligen det? Är ju 54 i år och varför blir jag aldrig kär? Tycker bara att det är så okomplicerat att vara själv …

Apropå kärlek har jag tittat på ”Love is blind Sverige” (som en härlig kontrast till alla mina true crime serier) och har blivit lite kär i kärleken genom att titta på programmet. Niklas som har gift sig med Karin, hur gullig är inte han? Sättet han tar och tittar på henne, jag döööör så söta de är. Har du kollat på programmet? Vad tyckte du? Gillar det där sociala experimentet som programmet står för även om i slutändan måste ögat också känna en attraktionen till personen.

Ola, som står för säsongens stora snack för sitt sätt att vara ärlig mot sig själv men oförskämd mot kvinnan han hade valt i kapslarna tyder att vi alla har vissa preferenser gällande utseende. Och visst har vi det, inget märkligt med det men man kanske inte behöver vara brutal i sin ärlighet då man riskerar att såra någon med sitt ärliga tyckande, vilket han definitivt gjorde.

Om jag hade fått önska mig något förutom det ytliga som tilltalar, charm, humor, intelligens osv… så hade jag nog velat att den personen jag faller för har en familj som han umgås med då jag själv är rätt så ensam när det gäller den biten. Att få känna sammanhang och att han även har vänner jag gillar skulle vara väldigt trevligt.

Vad har du för preferenser gällande val av partner och då menar jag för en riktig relation och inte de där casual träffarna där vissa attribut är mindre viktiga och andra mer viktiga?

Nu ska jag lämna temat kärlek och plugga lite …