Det bästa med svensk sommar är …

Läste någonstans att ”det bästa med svensk sommar är att vi inte märker när hösten börjar”. Haha!

I år är det definitivt så. Min dotter är i Grekland och är så glad för hennes skull. De har en lugn semester med sol och bad och får erkänna att jag hade nog själv gärna åkt på en liten resa till solen för just nu känner jag att kroppen behöver lite D vitamin. 4 soliga dagar i Marbella är kanske mer än vad andra har fått under juli månad men känner att det är alldeles för lite.

Hade liksom hellre legat här för även om jag tycker att hösten är min favoritårstid vill jag gärna ha hunnit tröttna på solen vilket jag inte har i dagsläge gjort av helt naturliga skäl.

Ska sommarklänningarna redan läggas undan?

Idag bjöd jag mor på lunch på Orangeriet för hon har minsann haft sol i 3 månader då hon har varit hos min syster för att hjälpa henne med barnen som har långa sommarlov i Italien.

Nu är det dags för hårinpackning och kanske en liten klunk sambuca :) Jag har mina små laster :)

Undersökningarnas dag …

Dagen har gått i undersökningarnas tecken … men först mötte jag upp Johanna för en kaffe men vi båda anlände till Espresso House blöta och lite frusna. Jösses vilket väder, spöregn och så har det blåst mycket vilket gör att det går inte ens att skydda sig mot regnet.

Den stunden med en varm latte inomhus var guld värd. Otroligt trevligt att träffa Johanna som jag inte har sett sedan de helt fantastiska dagen i juni då hon bjöd in på 50 årsfest och bröllop (överraskning). En helt underbar dag som blev känslosam även för mig då mitt cyniska hjärta älskar ändå det där med kärlek och att människor får faktiskt uppleva det och väljer att investera i varandra.

Två blöta troll :)

Efter kaffet gick jag till Kärlkliniken där min försäkring hade fixat en tid till mig.Troligtvis kommer de att gå in med kanyler i benen och bränna några kärl, det lät otroligt mysigt när han förklarade själva ingreppet … not!

Därifrån till Carlanderska och när jag kom dit hade jag riktigt svintohår något som störde mig lite då jag visste att läkaren som skulle undersöka mig är både otroligt trevlig och snygg. Ni vet … känslan att gå in till hans mottagning, dränkt som en blöt katt med håret åt alla håll och kanter är inte riktigt det jag önskade. Jag var hos honom redan för 4 år sedan pga. det jag trodde var en inflammation i benen men den har inte gått över så jag ska magnetröntgas på just det specifika området.

Många undersökningar idag men så skönt att ha gjort de första besöken. På fredag ska jag även ta de årliga blodproven för att ha koll på mitt högra blodtryck som jag medicineras för så mycket sådant just nu :)

Nu ska jag dock fira kattens dag med att ligga och gosa med Molly <3 Önskar er en mysig kväll och en kanske extra mysig sådan med tanke på mitt tidigare inlägg <3

Den internationella dagen för …

Grattis till alla kattägare då idag är det den internationella kattdagen !!! Vad jag älskar min lilla keliga birmakatt Molly som hämtades i Norrköping för 7 år sedan <3

Just nu ligger hon ihoprullad bredvid mig redo för en filmkväll i mitt sällskap denna tisdag kväll…

Har du ingen katt behöver du inte känna dig utanför dock för den här informationen kom till mig när jag gratulerade Molly på instagram :)

Och känner du dig exkluderad då du inte har någon partner för att fira denna dag så kanske du redan är medveten att man inte alltid behöver en partner för att just uppnå detta.

Grattis till alla katter och till alla de som även firar det andra :)

Några smink produkter …

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bangerheads

Alla de som känner mig vet att jag sällan sminkar mig då jag vet ärligt talat inte vad jag ska göra och tycker nog att det sällan blir bättre.

Foundation (från Sensai eller Chanel) har jag dock ofta och när jag vill ha lite smink så använder jag en ögonpenna i en mörk guldig nyans (Make up Store), concelear (från Seansai) lite ögonskugga (från Yves Saint Laurent) och läppglans (från Chanel).

Ögonskuggan är i de allra perfekta nyanserna när man bara vill ha något diskret på ögonlocken.

På bilderna nedan har jag bara lite foundation och lite ögonskugga och ja, färgen på ansiktet visar att jag hade fått lite sol den dagen :)

Jag är verkligen inte duktig på det där med smink så håller mig till några få produkter där några av de finner du HÄR.

Fördelen med mig är att jag inte är den tjejen/kvinnan som tar 1 h på sig för att fixa till sig, jag är klar (ombytt och sminkad) på 10 minuter. Nackdelen är att jag inte är den som får till det där lilla extra som vissa verkligen är så duktiga att framhäva.

Pasta alla vodka …

Sitter här i soffan och har nyhetsmorgonen på i bakgrund. Lite trött då klockan blev 3 på natten innan jag gick och la mig … Ni vet en sådan kväll där tiden bara flög iväg.

En kompis till mig kom vid 19 med en kasse med varor för kvällens middag. Då ingen av oss var hungriga just då blev det bubbel och en massa prat i soffan och helt plötsligt var klockan 22.30 innan middagen tillagades och åts upp. Så otroligt gott och vilken trevlig kväll.

Efter bubblet kände jag dock direkt av att det blev lite för mycket så smuttade lite på vinet och gick över till vatten istället. Ni vet, jag tål så lite alkohol och håller mig alltid till max 3 glas (nästan alltid :)

Den här pasta rätten blir en garanterad succé att bjuda på och även om jag igår hjälpte inte till (fick inte) så såg det någorlunda enkelt ut att tillaga vilket gillas av mig. Keep it simple <3

RECEPTPASTA ALLA VODKA

Ingredienser:

2 vitlöksklyftor, 2 msk olivolja, 1/2 tsk chiliflakes, 400 g. rigatoni, 1/2 dl vodka, 1 msk mat och bak smör, 1/2 tsk svartpeppar, 1/2 tsk salt, 2 dl vispgrädde, 1 1/2 dl tomatpuré, 1 1/2 dl grädde, 4-5 skivor parmaskinka smaksatt med tryffel.

Så här gör du:

Koka upp riktigt saltat vatten till pastan. Skala och finhacka vitlöken. Fräs vitlök, parmaskinka och chiliflakes i ca 1 minut.Tillsätt tomatpurén i samma panna och låt den försiktigt fräsa i ytterligare 8-10 minuter. Koka pastan så att den blir ”al dente”. Tillsätt vodkan i tomatpurén och koka under omrörning tillsammans med grädden. När pastan är färdig servera med såsen, riven parmesanost och gardera med färska basilikablad.

Ha gärna lite bröd till middagen så att du kan göra en scarpetta. Scarpetta är det italienska ordet som betyder att du äter upp såsen som är kvar i tallriken genom att plocka upp det med brödet. Mums på det!

Buon appetito!

Då det blir ofta rätt så varmt hemma hos mig tog jag fram den här denim toppen för perfekt att inviga den en kväll hemma och tur det, den åkte nämligen ner konstant vilket gjorde att jag sedan bytte om till ett vanligt linne. Vad är det jag kan köpa för att den ska sitta på plats och inte åka ner? Tejp? Tips? Vill så gärna använda den nämligen …

Toppen som är från danska märket Gestuz köpte jag för några månader sedan men aldrig använt den då vädret här hemma ha inte bjudit på något sommarvärme.

Nu ska jag nog ta ett bad, dammsuga (måste göra det dagligen med Molly som fäller konstant) och sedan troligtvis ge mig ut i naturen för en promenad i den friska luften.

Önskar dig en ljuvlig helg <3

Strand eller pool?

Att vi människor har olika preferenser vet vi sedan länge men när jag var på stranden i Marbella tänkte jag just att även där finns nog 2 kategorier (och självklart några både och människor): de som föredrar att ligga på stranden och de som föredrar att ligga vid poolen.

Även om jag gillar exempelvis Trocadero för sina sköna solstolar och den fina miljön så är jag trots detta en riktig pool människa. På stranden är det svårt att skydda sig från solen då man kan inte dra de där berömda solstolarna för långt om man nu inte vill riskera att de som hyr bredvid irriterar sig över att man kommer för nära och så ogillar jag att bada i havet då sanden fastnar för att inte tala om att sanden kan verkligen vara sådär jobbig varm …

Nejdå mina vänner jag älskar en pool med fina parasoller och sköna solstolar. Gärna en bar i närheten så att jag kan köpa något att dricka och självklart ska poolen vara fräsch, varm och utan barn. Haha! Många önskemål har jag allt. En vän som äger ett hus vid kusten var alltid förundrad och lite smått irriterad över att jag inte uppskattade poolen där men den var för kall och för djup så där badade jag aldrig … Inte lätt att göra den här donnan nöjd :)

Så vem är du Team Strand eller Team Pool?

Just I dagsläge när det regnar här i Sverige hade jag kanske inte varit så kräsen :) men alltid kul att höra hur olika eller lika vi är <3

Vet du vad jag hade velat ha om jag hade haft en liten stuga? En hammock för det hade mina morföräldrar och jösses vad skönt det var att ligga i skuggan i den och läsa… <3

Anmäld …

Nu har jag registrerat mig på kursen ”Mäns våld mot kvinnor och våld i nära relationer med fokus på särskild sårbarhet” som ges av Uppsala Universitet och är på 15p. på distans.

Det är som vanligt en hel del litteratur, en mängd olika artiklar och kurslitteraturen är både på svenska och engelska men började med att beställa hem de på svenska så beställer jag resterande innan slutet på augusti då kursen startar den 28/8.

Det vore trots allt inte jag om jag inte hade några söta katter att pryda de viktigaste sidorna med :)

Lite om kursen:

Mål

Studenterna ska efter genomgången kurs kunna:

  • självständigt identifiera och tolka centrala frågeställningar inom kunskapsområdet mäns våld mot kvinnor och våld i nära relationer med fokus på särskild sårbarhet
  • analysera betydelsen av särskild sårbarhet och vad det innebär inom kunskapsområdet mäns våld mot kvinnor och våld i nära relationer
  • analysera vad olika vetenskapliga perspektiv på kunskapsområdet innebär för bemötande och omhändertagande av våldsutsatta personer
  • urskilja olika myndigheters ansvar och idéburna organisationers arbete för våldsutsatta i särskild sårbarhet, och hur en god samverkan kan se ut, samt självständigt arbeta med hur kunskapen kan implementeras inom dessa samhällssektioner
  • presentera ett tänkbart förändringsarbete som stärker skyddet för våldsutsatta i särskild sårbar position och självständigt analysera hur kunskapsområdet kan användas för ett förebyggande arbete inom exempelvis myndigheter, svenska och internationella idéburna icke-statliga organisationer (non-governmental organization, NGO), utbildning, trossamfund och näringsliv
  • urskilja historiska och nutida värderingar och attityder till mäns våld mot kvinnor och våld i nära relationer i relation till vetenskaplig forskning och föra en kritisk diskussion

Innehåll

  • Mäns våld mot kvinnor och våld i nära relationer utifrån ett historiskt perspektiv samt nationella och internationella överenskommelser
  • Teoretiska perspektiv på mäns våld mot kvinnor och våld i nära relationer, b l a ur ett strukturellt, rättsligt och psykologiskt perspektiv
  • Särskild sårbarhet utifrån intersektionell teori
  • Särskilt sårbara positioner såsom att vara utsatt för hedersrelaterat våld och förtryck inklusive könsstympning, barn som upplever våld, våldsutsatta kvinnor med funktionsvariationer, våldsutsatta kvinnor i missbruk och att vara våldsutsatt hbtq-person
  • Berörda myndigheters ansvarsområden och samverkan, idéburna organisationers och andra samhällssektorers arbete för att motverka mäns våld mot kvinnor och våld i nära relationer med fokus på särskild sårbarhet
  • Attityder och värderingar i relation till vetenskaplig forskning

I ett samhälle där vi med största sannolikhet kommer någon gång i kontakt eller har kommit i kontakt med någon kvinna som har blivit eller är utsatt så känns kursen som en sådan som väcker frågeställningar, inger insikter och kanske även de verktygen som man behöver.

Kursen pågår 28/8-14/1 så bara att hoppas att hjärnan är inte alldeles för disträ och kan åter lära sig koncentrera och ta in viktiga kunskaper.

Den där lilla vita …

Sista kvällen i Marbella blev white <3

Jag har av enkla anledningar (dåligt väder) inte solat den här sommaren med undantag för ett par ggr i juni och så är jag inte längre intresserad av att ligga och pressa under solen men visst gjorde dessa 2 dagar att jag fick lite färg (om så bara lite :)

Hade inte tvättat håret på 4 dagar här så ser rätt så risigt ut men that s it …

Älskar verkligen modellen one shoulder på både toppar och klänningar och så tycker jag att längden är alldeles perfekt då den gör att man ser mer dressad ut än med en kort sådan.

Tvingade Mikkan att göra en liten rolig grej :) Detta lilla experiment finns att beskåda på min instagram @michelacastellari. Det blev några skratt allt men we made it!

Otroligt skönt att jag kom hem igår så att jag har denna söndag hemma innan jobb väntar imorgon igen …

Marbella 2023, del 2 …

I torsdags efter att ha spenderat dagen på Trocadero bytte jag snabbt om … Både Mikkan och jag är lika i att det tar 5 minuter så är vi klara till skillnad från de tjejer som tar god tid på sig för att fixa till sig.

Har nog aldrig vetat eller förstått vad jag ska göra då jag inte kan sminka mig så klar och redo för Supper Club i svarta klänningar på några minuter och Mikkans dotter Bella var gullig att kalla på mig när hon såg himlen för att ta ett kort på mig.

Kolla himlen och innehållet i mitt glas, samma färg <3

Mikkan, Alice, jag och så fick jag träffa vackra och driftiga Yegane som som sålde allt i Sverige för att ge sig på fastighetsbranschen i Marbella.

Log när jag tittade på bilden nedan då jag tänkte på åldern på oss. Från vänster 33 år, 29 år, 35 år och 51. Jag skulle typ nästan kunna vara mor till de :)

Det lustiga var att vi firade Mikkans 34 årsdag på Supper Club i Marbella då med … Så mycket som har hänt sedan dess och en påminnelse om att livet verkligen kan förändras på 1 minut.

När vi vaknade på fredagen packade vi ihop allt för att flytta till denna villa och jösses vilket hus!!! Jag fick ett rum på nedre våning som var oerhört fint med eget vardagsrum. Här var det verkligen så lyxigt, smakfullt och otroligt mysigt att bara ”hänga” …

Innan pool och solning tog vi en brunch på mysiga Rosas Café … Gå dit bara för att titta på deras meny. En riktig fin sådan och hela stället är sådär gulligt och insta vänligt :)

Här spenderade vi sedan eftermiddagen och kvällen … vi kände helt plötsligt inget behov av att lämna detta :)

Denna lördag gick Mikkan och jag upp vid 3.45 då mitt flyg gick kl. 7 och hon var så gullig att hon körde mig … Ikväll blir det läggdags tidigt då jag har sovit nog bara 3 timmar och det känns nu att behovet av sömn är stor <3

Marbella 2023, del 1 …

Trots att jag inte är den som riktigt har förstått grejen med Marbella och trots att jag gärna besöker nya ställen och inte bara sådana där jag har varit relativt många ggr så kunde jag inte annat än att åka till denna numera svensk-spanska semesterort i år igen … När min väninna Mikaela fyller 35 år och säger att den enda presenten hon vill ha är att jag kommer dit så var det bara att boka flygbiljett. Jag om någon vet att födelsedagar kan kännas jobbiga om inte nästan lite plågsamma när man inte riktigt har den famiglia så just därför tvekade jag inte länge. Att tacka ja till 4 dagar i solen var inte heller ett prov på dåligt omdöme med tanke på vädret här hemma i Sverige.

En stor chock att Mikkan kom och hämta mig på flygplatsen i god tid! Det händer typ aldrig då min väninna är alltid sen och då pratar vi inte 5-10 minuter :)

Vi åkte direkt dit då alla hennes tre barn var där tillsammans med hennes väninna Alice, en underbar tjej på 29 år som hade en drömgarderob med sig och inte för inte kallades hon på jobbet för Donatella :)

Direkt till stranden för en sen lunch på Fendis beach club men tyckte nog inte att jag fick så mycket Fendi känsla där. Lite kul med alla dessa beach club som öppnar med olika designer som tema och såg att Dolce & Gabbana har också öppnat i Marbella och av bilderna att döma så såg det verkligen väldigt fint ut.

Trocadero är alltid trevligt och har alltid varit en liten favorit när man ska sola och barnen kan där springa till en hoppborg i vattnet och leka vilket gjorde att vi kunde njuta av sangria i solen och bara sitta i våra solstolar och prata om diverse olika saker. Ni vet allt från himmel och jord …

Alice <3

På onsdagen gick vi 16000 steg på morgonen innan alla andra vaknade, lite jobbigt på väg tillbaka när solen började värma ordentligt.

Mikkan har blivit ”kär” i detta berg som heter La Concha.

Och så kom torsdagen, Mikkans födelsedag, 35 år! Då både Mikkan och jag är morgonpigga startade vi med en promenad för att sedan hämta en jordgubbstårta hon hade beställt på Spisa, en svensk deli i Marbella. Underbar trevlig personal, fräsch butik och perfekt när man saknar något från Sverige. De har nog det mesta …

Så fin jordgubbstårta !!!

Av mig fick hon 2 body och ett linne från Zara, en nyckelring och så denna underbara Barbie pyjamas som hon kommer att bo i … Tårta, sång och paket så som de ska vara när det är ens födelsedag <3

Efter alla paket blev det åter Trocadero fram till sen eftermiddag …


Kände mig lite flickig i denna klänning från & Other Stories, inte riktigt min stil men en riktig söt klänning <3

Del 2 av 2 kommer snart …