Kan verkligen INTE förstå att det redan är fredag? Hur kan det vara möjligt att denna nästan lediga vecka har bara passerat förbi utan att den bjöd på sköna dagar i soffan? :) Idag var jag hos Ann-Louise på Klinik Villastan HÄR och fick lite botox. Det var inte så lite egentligen då hon gick […]
Resten av veckan har även jag höstlov vilket är otroligt skönt <3 Passade därför på att boka in fönsterputs nu när jag är hemma och för andra gången valde jag Ruta 7H och då bad jag specifikt om Jimmy skulle med tanke på att jag var så otroligt nöjd sist. Har haft 2 tidigare firmor […]
Erlandssons garn finns nu som pop up butik mitt emot Idé Guld och bredvid Panduro här i centrala Borås. Det är Patrik som äger och driver detta företag och Patrik är bror till min dotters extra mamma. Nicole har tom. hjälpt honom vid olika tillfällen i butiken så har varit där och tittat och hittade […]
Om man gillar att fika och kör 16WOH finns inte många alternativ men så fick jag av en deltagare som har gjort hälften av programmet ett tips som jag själv vill dela med mig till de som önskar fika på det där ”nyttiga” eller för oss tillåtna sättet. Mosa en banan tillsammans med 1 äggvita […]
Det ligger lite av en paradox bakom rädslan över att gå till gymmet då de flesta besöker ett gym för att komma i form eller behålla formen och alla har självklart varit nybörjare. Denna vecka har jag möjligheten att träna de gympassen som står på programmet på morgonen när det är lite folk vilket passar […]
Igår vid 16 tiden åkte jag till kusten efter 2 h på gymmet. På kvällen hade jag 1000 kcal extra att kunna njuta av då dessa två första lördagar av programmet blir vi belönade med detta. Valde 1/2 pizza och dessa skumtomtar efter att ha räknat hur mycket varje tomt innehåller (25 kcal ca) :) […]
Idag körde jag gympasset i skolans super fräscha nya gym som ligger i nybyggda Lerums Arena. Med mig hade jag mina kollegor Ida och Fabio och så mycket roligare att gå och träna i sällskap för att pusha varandra. När jag kom hem till Borås tog jag min promenad på 60 minuter. Igår kände jag […]
Check på promenad 3 av 112 :) Känner redan av nedräkningen trots att jag har precis börjat … Idag var jag på gymmet kl. 5 och att gå i trappor är inte direkt något jag längtar efter. Imorgon är det vila från gymmet men promenaderna är något som ska göras dagligen. Åkte till min favoritrunda […]
Mindre än en dag kvar tills mina 16 veckor av helvete (som programmet heter :) startar … Har sett alla de stora förberedelserna de i samma grupp gör och har gjort, allt de flesta verkar ha handlat. Mina bilder innehåller inte så många produkter som deras kan jag väl villigt erkänna. Har idag varit och […]
Vilket höstväder, så otroligt vackert det är nu i mitten på oktober! Jag är tacksam om jag kan köra fram till höstlovet, sedan är det bara att bita i det sura äpplet och pendla kollektivt i fem långa månader … Usch! Men idag var det så otroligt vackert och det är det jag ska fokusera […]