Trots en natt med lite sömn (ingen =) träffade jag Tania och Christine i Annelundsparken för lite löpning & träning. Jag har inte sprungit på evigheter känns det som och med lite kuperad terräng som det faktiskt är runt denna vackra park i Borås så kändes det och det kändes mer pga. att jag inte […]
Idag har verkligen varit en sådan dag som man bara vill skaka av sig då den har präglats av inre stress. De flesta av er har nog upplevt detta någon gång eller kanske tom. flera gånger i livet så ni kan nog känna igen er även om jag inte kan gå in i detaljerna =) […]
Här vaknar man till ytterligare en fantastisk solig dag så jag känner att idag måste vi ta cyklarna och åka någonstans eller ta för oss av detta vackra vädret som man aldrig kan veta om det består… Såg du matchen Argentina-Ghana igår? Jag älskade den! Jag vet att jag låter som någon som älskar fotboll […]
Dagens regniga förmiddag har lämnat plats åt lite sol så Nicole, Knut och jag har passat på att gå vår #michelacastellaripw45 men glömt att ta kort med mobilen under promenaden. Medan Knut och jag gick cyklade min lilla runt Ramnaparken där vi njöt av lite natur. Efter många skratt under promenaden parkerades cykeln på innegården […]
Klockan 17.30 tog jag position i soffan för att heja fram min Italien under matchen ikväll mot Costa Rica. Italienska landslagströjan var på och två timmar efter kan jag inte annat än att gratulera Costa Rica för en fantastisk match men framförallt för den viljan av stål att vinna. Detta bevisar att det är inte […]
Det är verkigen roligt att ibland driva med sig själv och jag älskar när man driver med mig så länge jag vet att det är kärleksfullt och inte ett hån =) Igår kväll gick matchen England-Uruguay, dödens grupp som de kallar denna grupp i VM 2014. Jag hade inget favoritlag egentligen igår men det blev […]
Midsommarafton imorgon och vissa får någon slags nedstämdhet över att alla förväntas dansa små grodorna runt en vacker Midsommarstång, sjunga visor och se glada barn leka med blomsterkransar i håret. Är traditioner bra eller är det sällan man kan leva upp till dem? Är bilderna vi vill leva upp till som en Disney saga där […]
Ikväll lär jag somna i soffan för har sovit lite de senaste två nätterna med sena matcher och allt … =) Då jag hade med mig bara det som jag hade på mig igår kväll fick de vita byxorna med kaffe spillt på ena benet åka på igen och då jag inte ville fixa till […]
Jag är ingen person som följer några ”dieter” som Lchf eller dylikt då det handlar om att äta mindre än vad man förbrukar. Däremot förstår jag att vissa syntetprodukter skall försökas undvikas i kosten och socker är självklart en sådan vars enda mål är att göra dig och mig beroende. Att undvika produkter som socker […]
Då var det dags för en liten tävling i hälsans tecken då sommaren är här och det finns knappast några ursäkter för att inte ta en promenad på minst 45 minuter. Kan förstå att det tar emot att ta sig till ett varmt gym nu och vi som jobbar inomhus är även i behov av […]