Halden prison …

I ämnet sociologi som jag vikarierar i under ett par månader ska jag nu gå igenom lite kring det alltid aktuella ämnet brott och straff.

I Norden till skillnad från de flesta fängelser i USA har man valt att se att själva straffet består i att man tvingar de intagna att bo på fängelset, dvs. man tar bort deras frihet utan att för den saken skull lägga till momentet ”hämnd” i deras vistelse.

Vill du se den mest humana fängelset i världen så heter den Halden Prison och det är en maximum security fängelse som dock ser väldigt annorlunda ut från de vi ofta ser från filmer och dokumentärer från USA. Tom. jag fick en liten chock över hur det ser ut och hur tankarna går kring rehabiliteringen. Otroligt intressant för den som vill googla och läsa vidare.

Ta en titt på 1 1/2 minut HÄR

Michael Moore har också besökt två norska fängelser  HÄR.

Statistiken de visar upp är häpnadsväckande. Ca 15-20% återvänder till skillnad från 60-80% i USA.

Slutsatser?

 

Att ha hunnit med en hel del …

Vaknade 3.40 ca inatt och kunde självklart inte somna om (tyvärr). Kokade lite kaffe och fortsatte med ”True detective” med Molly ihoprullad som alltid på min arm. Älskar den lilla kroppen som bara vill gosa <3

Även om jag hade det väldigt skönt och var trött efter få timmars sömn gick jag ändå upp, tog på mig träningskläder och åkte till Pickesjön alldeles själv.

Mitt mål var att springa runt den vilket inte är svårt men jag är en riktig liten latmask, jag orkar men för mig handlar det mest om att ha en motivation som kanske inte är tillräcklig stark, speciellt inte när ingen är med mig.

Nu hade jag dock bestämt mig att löpa runt sjön utan några stop och jag gjorde det. Det kändes så otroligt skönt efteråt och imorgon kväll ska jag springa 5 km med Nettan.

Klockan 10 hade jag tittat på 2 avsnitt av serien, faktiskt även solat solarium (var över 1 månad sedan sist och därför lite rosa på bilden), sprungit runt sjön och handlat.

Det får man nog ändå säga är att ha hunnit med en hel del så nu ska jag vila en timma då jag gäspar lite …

 

Högt som jag vill ska bli lägre …

Kl. 9 idag var det dags att möta läkaren jag var hos sist för att gå igenom mina blodprover. Som han nämnde per telefon så har jag höga kolesterolvärden av den farligare sorten. Hade jag bara haft det så hade han ordinerat mig att lägga om kosten (vilket jag förvisso ska göra oavsett) men då jag även har högt blodtryck så blir kombinationen farligare och risken för hjärt och kärlsjukdomar blir dubbel så farlig så mediciner har nu satts in.

Dessvärre var blodtrycket lite högt trots medicinerna jag tar sedan en tid tillbaka. Testade det även här hemma ikväll och hoppas att det var bara något för dagen då jag trodde verkligen att mina nya tabletter hade hjälpt att få ner det. Min kropp verkar snabb bli lite immun på de och svarar inte riktigt som de vill men när har den gjort det tänkte jag =)

När jag ändå var där så gjorde han även en synundersökning som visar att jag har rätt styrka på linser (vilket jag visste) men nu ska han kolla med kollegor om de tycker att de ska skicka mig till en ögonläkare då jag själv tycker att jag borde kunna läsa och köra även när det inte är dagsljus ute.

Något fel är det på de men som han nämnde kan ögonen skadas lite av blodtrycket när man har gått med det länge som jag har gjort. Å andra sidan, nämnde han att de brukar bli bra igen när blodtrycket har sänkts igen med medicinerna. Jag hoppas att jag kan få remiss hos en ögonläkare för tror att de kanske kan hitta en förklaring och därefter kanske sätta in någon behandling för det.

Från vårdcentralen till jobbet.

Hade två lektioner så en skön dag på jobbet idag.

Har nu tagit ett skönt varmt bad så ska jag försöka lägga mig i tid så att jag är riktigt utvilad imorgon när fredagen väntar då Nettan och jag ska troligtvis springa imorgon kväll då hon är iväg på söndag. Kanske inte riktigt det jag ser fram emot att göra en fredag kväll men efter dagens besked hos farbror doktorn ska jag springa både imorgon kväll och söndag morgon =)

Nu ska jag dock logga in på antagning.se och kolla om det finns någon/några universitetskurser jag vill läsa nästa termin. Vet nämligen inte hur mycket jag får jobba nästa läsår (behovet styr) så pluggar gärna vid sidan av jobb om det ändå inte blir en heltid. Kanske kriminologi II eller kanske viktimologi?

Nu ska jag titta lite på utbudet av kurser …

 

Guldiga hästar …

7.30 var jag redan på jobbet idag iklädd min Ganni skjorta med bästa printet och i den underbara kombinationen av vitt och guldiga toner. Jag är inte direkt så förtjust i detta märke som de flesta verkar älska men just denna skjorta föll jag helt klart pladask i.

Jag ”hittade” den på Nathalie Schuterman HÄR …

Vet inte hur många koppar jag har druckit idag men många då jag sprang på toan rätt så ofta, vätskedrivande …

Har hållit i två lektioner i sociologi idag men nu är jag hemma, trött så klart då jag gick upp kl. 5 både igår och idag men imorgon får jag sovmorgon. Det räcker nämligen att jag går upp vid 6 då jag tänkte träna lite innan jag ska på läkarbesök och prata med min läkare gällande de blodprover de tog för några veckor sedan och som han imorgon vill prata med mig om innan jag sedan tar bilen till jobbet.

 

Matlagning som läxa i engelska?

Tisdagar är min mest intensivaste dag på jobbet då jag har fem lektioner och klasser som avlöser varandra på löpande band så är oftast lite lagom sliten efter denna dag.

Idag fick jag dock lyxen att bli hämtad i Göteborg så att jag inte behövde sätta mig på en buss. Så himla skönt och en sådan trevlig liten överraskning. Har 3 veckor kvar på mitt månadskort för att sedan köra bil till och från jobbet då det inte längre är mörkt. Tror tom. att jag kommer att köra några ggr innan dess bara för att jag inte orkar längre lägga så mycket tid på pendlingen även om jag försöker tänka att jag har varit miljövänlig iom. det.

När min dotter lagar mat då är det serie i datorn som håller henne sällskap. Jag får inte vistas i köket då hon vill vara själv när hon förbereder. Tur att någon i vår famiglia gillar matlagning, nu gäller det bara att få henne att laga lite lättare rätter som är lite mer kolesterol vänliga.

Nu finns mat till alla i huset =)

Lovar att pastan smakar bättre än vad bilden kanske antyder för den där lilla Castellari kan allt <3

Nu ska jag sätta mig och förbereda morgondagens lektioner i sociologi …

 

Bälten, min favorit accessoar …

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar till Net-a-porter

En av mina absolut favorit accessoarer är ett snyggt bälte då den allra enklaste överdelen får en lyft om den kombineras med just ett.

Jag har inte jätte många men har några som jag använder flitigt och det bästa vid sådana här köp är att de håller i tiden och förstörs inte som vanliga kläder man tvättar kan göra. Tycker därför att om möjlighet finns så är ett bälte ett smycke/accessoar som är värt att ”investera” i oavsett om du köper ett vintage eller nytt sådant.

Mitt första Gucci bälte fick jag för typ 10 år sedan av min syster och voilá är den lika snygg idag. Svart och silver och lite smalare än mitt andra. Elegant och tidlös så tack syrran <3

Mitt andra Gucci bälte är bredare, brun och guldig.

Den syns =)

Gucci bälten ligger runt 2500-4000:- HÄR. Köper du från just Net-a-porter får du en exklusiv leverans <3

Jul 2017 fick jag mitt Hermés bälte som är dubbel, du kan använda den svarta eller bruna sida efter önskemål/klädsel. Den enda nackdelen med detta bälte är att den kostar 3 gånger så mycket som Gucci bälten men så bellissima!!!

Också från Italien denna guldiga läckerbiten i mjukaste skinn med silvriga nitar på guld. LOVE …Inget designer märke men italiensk design och kvalité, kostade runt 1500:-.

Då det var typ 2 år sedan jag köpte mig ett nytt så är jag allt lite sugen på ett nytt bälte då jag vet att jag använder denna accessoar dagligen. Delar man kostnaden med hur ofta man använder något så tycker jag att det ger en indikation över om köpet är värd att göra eller inte.

Mina egna ekonomiska slutsatser som dock inte leder till ett Nobelpris i just ekonomi skulle jag gissa =)

 

Försvinnandet av Madeleine McCann …

I fredags kom Netflix dokumentären ”The disappearance of Madeleine McCann”, den mest medialt bevakade försvinnandet av 3åriga Madeleine som just försvann i maj 2007 från sin säng en sen kväll på en resort i Portugal där hon låg med sina mindre syskon medan föräldrarna åt på en tapas restaurang bara några hundra meter från rummet.

Under 8 timmar får du ta del av alla de spekulationer och utredningar som har gjorts kring detta kända fall som saknar motstycke gällande medial uppmärksamhet  men även gällande vilka omständigheter som präglade det.

Nicole var bara 4 år när Madeleine försvann och minns hur påverkad jag blev och fortfarande blir kring den mardröm som hennes föräldrar har fått gå igenom och fortfarande gör samtidigt som man kan bara kan spekulera kring om hon lever eller inte och i så fall hur hon har det. Ovissheten måste äta upp en inifrån …

 

I dokumentären drar man slitsatsen att det mest sannolika är att hon har kidnappats för att säljas till ett par eller att det är en pedofilhärva som ligger bakom hennes försvinnande. De detektiver som fortfarande jobbar med fallet tror att hon lever och att hon en dag kommer att hittas tack vore utvecklandet av dna och ansiktsigenkänning.

Här nedan därför en bild på hur hon såg ut då hon bortrövades från sin säng under familjesemestern och till höger en bild över hur man tror att hon ser ut idag.

Självklart visar de i dokumentären även kontaktuppgifter om man har information som kan hjälpa polisen att hitta henne.

Den här typen av dokumentär kan faktiskt nå fram till någon som vet och som nu väljer att berätta vilket jag verkligen hoppas på <3

HÄR trailern till dokumentären.

Att ta konsekvenserna av en lugn helg …

Nu ska jag spendera kvällen med att förbereda morgondagens lektioner men först lite kaffe och chia pudding samtidigt som jag lägger ifrån mig boken jag skulle ha läst under dagen men inte riktigt gjort.

Tog nämligen istället en skön promenad runt Pickesjön och fick sedan lite sällskap på eftermiddagen. En rätt så lugn och skön dag som dock nu avslutas med förberedelser för mina klasser i sociologi.

Måste även försöka hinna med min hemtenta i kriminologi där vi bland annat har fått titta på DENNA dokumentär om Prison Valley, ett samhälle/stad där det ekonomiska näringslivet präglas av de 12 fängelser som byggts under åren där och där bland annat kända ADX fängelset finns med bland annat Theodore Kaczynski som ”livstidsgäst”.

En intressant dokumentär som jag ska innan onsdag resonera kring utifrån boken som jag måste hinna läsa imorgon. Lite studiestress helt enkelt men å andra sidan har jag haft en riktig slapp helg så jag får helt enkelt ta konsekvenserna av den =)

Signori e signore … Andrea Bocelli!

Igår kväll var det dags för att åka till Scandinavium och titta på ingen mindre än Andrea Bocelli.

Vi var fem personer som åkte från Borås, förväntansfulla över att få njuta av hans musik men först stannade vi på restaurang Bombay för lite indisk mat före konserten.

Maten var riktig god men servicen, under ALL kritik. Jag är verkligen inte den som tycker en massa då jag har ofta en stor dos av inbyggd empati för mänskliga faktorn men kan verkligen säga att något måste ha varit helt fel bland personalen då de var helt förvirrade.

Från indisk mat till italiensk musik.

Ann-Louise och jag hämtade lite kaffe innan vi satte oss på våra sköna platser och så var det dags. Ljuset släcktes och orkestern började spela.

Och så kom han i sin välskräddad eleganta kostym och med den där rösten som får dig att rysa av välbehag.

Magiskt! Magico!

Bilder på hans famiglia visades bakom honom under några av hans låtar och Ann-Louise och jag kunde inte riktigt hålla oss ”Ojdå, vilka snygga söner” när kvinnan bredvid oss skrattade och kommenterade med ”men tjejer, jag håller med” =)

 

En av hans söner går lite i pappas fotspår. Vill du lyssna på far och son sjunga klicka HÄR.

Jag imponerades av att Andrea Bocelli valde inte att vara så populistisk i valet av låtar han sjöng. Han kunde ha valt de mer kommersiella låtar han har sjungit och gjort succé med men sjöng mest opera vilket är trots allt den musiken som fick honom att välja börja sjunga.

En av mina absolut favoriter som han dock inte sjöng igår och som är populistisk är ”Vivo per lei”

Låten heter ”jag lever för henne” och orden är helt underbara för att inte tala om melodin <3

Har du någon Andrea Bocelli favorit? Vilken?

 

Detta måste du bara se …

Jag är tyvärr åter i en sådan period då jag vaknar mitt i natten och kan inte somna om.

Vaknar tom. tidigare och tidigare vilket börjar och bli lite jobbigt, 3.30 inatt men då jag inte kunde som sagt somna om tog jag fram mobilen och hamnade där på en rolig några dagars gammal prank som har som måltavla ingen annan en David Beckham. Hjärnan bakom den är ingen annan är underbare James Corden.

Du måste bara se den, HÄR 10 roliga minuter som gör att du förhoppningsvis får dig ett litet skratt, gå in på länken så hittar du videon där.

Tänk dig chocken att se den staty som har tillverkats under flera månader för att avbilda dig och … den kanske inte ser ut som du hade tänkt dig då du inte riktigt känner igen dig =)

Måste se den igen innan jag ska upp, ta på mig och åka till jobbet …