Detox …

Ordet “detox” betyder avgiftning.

Att detoxa innebär att driva ut slaggprodukter ur kroppen med målet att bli piggare, få en välfungerande mage och stärka vårt immunförsvar.

Det finns detox program på flera veckor men det jag gjorde idag var att ge mig en startkick genom 5 juicer som är det enda jag får äta/dricka under dagen förutom vatten och thé.

IMG_6103

Behöver nog detta och längtar efter att införskaffa en riktig bra blender för att göra egna juicer till mig och lillan när vi har flyttat…

Har du något märke att rekommendera?

Nästan att jag vill gå och lägga mig och somna snabbt  för att hålla mig ifrån allt som jag inte skall äta =)

Kram <3

12 thoughts on “Detox …

  1. Hej !!
    Var köper du juicerna för detoxerna man behöver det ibland för att rensa kroppen .
    Kram Tina

  2. Tror det är super att bara dricka nyttiga avgiftande juicer under en dag, lite då och då.
    Jag gör smoothie varje morgon med en massa nyttiga ingredienser.
    Har en KITCHEN AID Blender- superbra!!

  3. Då ska jag gå dit kanske tom i morgon har semester man ska passa på att njuta och gå lite runt i stan hinner inte annars när man jobbar dagtid … Kommer i morgon och hämtar toppen … Kramis

  4. På TV4 hade dom ett reportage om just detta med detox för ett tag sedan.
    Det finns inga som helst studier på att en sk detox funkar och gör gott.
    Doktorerna som var på nyhetsmorgon sa att detta bara var humbug…….

    1. Helt rätt Laila att det finns ingen forskning som stryker att du kan rensa kroppen från slaggprodukter men jag behöver nog inte någon forskning i detta fall för att inse att det kan knappast vara dåligt att äta 5 nyttiga juicer istället för att få i mig det mindre hälsosamma som jag brukar =)
      Kan dock vara så att om en timma när jag blir sugen så tycker jag att forskningen var väldigt intressant och relevant och att jag tar något jag inte borde =)
      Hoppas inte dock =) Du skall peppa mig inte ge mig anledning till att fuska =)
      Kram

    1. 5 stycken juicer kostar 260:- så inget man kan ha råd med för ofta men man kan å andra sidan göra juicer själv för att komma billigare undan. Just nu är det dock kaos här hemma så tanken att “göra själv” fanns inte =)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *