Att testa yoga hemma …

Ibland lägger man ner något efter bara ett försök vilket skedde ikväll :)

Den här personen har utmanat mig att jag ska klara av detta (se bilden nedan) om jag följer de yoga övningar han skickar till mig. Spontant känner jag OMÖJLIGT :)

Övning 1 klarade jag med 3 tjocka kuddar under mig (ska visa vid senare tillfälle)

Övning 2 gick också men här tog det stop!!! Haha! Hade precis ätit så nu ligger jag och mår illa istället för att köra vidare på mina yoga övningar.

Den här coachen är rätt så mjuk i kroppen … hade jag klarat att hamna i den positionen hade jag nog aldrig kommit ur den :)

Lämnar yogan för den nya säsongen av ”Catching killers” som har kommit ut på Netflix. På något sätt känns det något tryggare och skönare :)

5 thoughts on “Att testa yoga hemma …

  1. Nej det där är ju för svårt för en novis. Kräver både styrka och rörlighet… Om jag skulle få för mig att testa yoga så hade jag inte börjat med de här två som du visar i ditt inlägg.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *