En frusen måltid …

Har du någon gång funderat (troligtvis inte) över hur det kan se ut när man försöker få i sig en måltid på Antarktis? Biologen och upptäckaren Cyprien Verseux visar genom sina bilder hur det kan se ut när just temperaturen är runt – 70 C !!! Jösses, inga rostade mackor där med lite smör och […]

Sleepless in Borås …

Igår hade vi ett Zoom möte med en pedagogisk föreläsare från Lunds Universitet gällande de där verktygen och tankeställare som vi lärare ska ta hänsyn till för att ge våra vuxna elever de bästa förutsättningar i klassen att klara av sin utbildning då vi är och ska vara medvetna om att just dessa är så […]

Vet du vad ”extreme ironing” är?

Själva idén föddes i England 1998 när Phil Shaw kom hem efter en lång dag på jobbet. Hemma väntade en berg av tvätt som skulle strykas. Medveten att han var tvungen att göra det men att han inte ville vara instängd i några timmar tog han med sig strykbräda och strykjärn till trädgården. När grannen […]

Keso frallor …

Ofta har man generaliseringar gällande italienare som att de alltid kommer för sent och kan laga mat, jag är nog undantaget som bekräftar regeln gällande dessa två exempel :) En av mina kollegor tipsade om keso frallor som är både nyttiga, goda och innehåller ca 130-170 kcal styck beroende på hur små/stora man gör de. […]

Ciao domenica!

Inlägget innehåller annonslänkar till Åhléns Ciao domenica betyder ”hej söndag” och min startade med en kaffe redan vid 6.45 på Kafé Orion med mina ”gubbar”. Vaknade tidigt och det var lite mörkt och burrigt vid den tiden medan nu skiner solen denna fantastiska höstdag i oktober. Har bokat fönsterputs på fredag och på tisdag (vi […]

Träningsvärk och danska …

Andra träningspasset igår och ja, jag har träningsvärk och på de rätta områden vilket betyder att jag förmodligen har utfört övningarna någorlunda rätt. Nöjd med mig själv faktiskt … Det var bara en övning som jag hoppade över då det var lite för mycket folk för att jag skulle göra Hanging leg raises bara sådär […]

Är det aldrig för sent?

Då var det premiär för ett träningsprogram jag ska följa i hela fem månader. Kommer jag att följa det den här gången eller är det bortkastade pengar som sist? Det återstår väl att se men nu finns förutsättningarna för att jag faktiskt ska göra det. 4 ggr i veckan ska jag till gymmet (helst 5 […]

Kanelbullens dag …

Idag är det kanelbullens dag och min dotter med kompisen Matilda har idag bakat ljuvliga kanelbullar < Finns det något godare än en nybakad sådan med kaffe? Jösses, hoppar gärna över en lunch för att få fika :) men sedan några månader tillbaka låter jag nästan alltid bli. Har som tur är kommit ifrån det […]

Ticket to Paradise …

Igår kväll var jag på bio med min dotter då vi båda ville se ”Ticket to Paradise” med George Clooney och Julia Roberts. HÄR kan du se trailern till denna mysiga feel good movie <3 Självklart köpte vi popcorn och dricka för lite av ett måste när man har en riktig biokväll … Inte så […]

Första oktober …

Första oktober och hösten är verkligen här. Älskar det <3 Idag har jag varit i Göteborg för att träffa min fd kollega Maria. En mysig lunch och en massa prat … Vi har inte setts sedan i juni då jag jobbade min sista dag på Lerums gymnasium och hon sista dagen för läsåret. Lönehelg och […]