Min dotter började jobba 6.45 imorse så erbjöd henne skjuts av den enkla anledningen att jag ville själv komma upp i tid för lite morgonmotion.
Var på plats 6.55 och var helt själv här … fantastiskt syre i luften så sprang (snigelfart men fortfarande löpning :) en runda (3,5 km) och promenerade 2 rundor (7 km). Strax före 9 hade jag, helt enkelt fått ihop 10,5 km motion <3
Mitt mål är att kunna springa 1 mil under 1 timma vilket många kan och gör så har ni bra tips på någon app eller dylikt får ni gärna dela med er av detta.
Idag har jag vara väldigt inaktiv resten av dagen men så otroligt skönt jag har haft det <3