Då var det premiär för ett träningsprogram jag ska följa i hela fem månader. Kommer jag att följa det den här gången eller är det bortkastade pengar som sist? Det återstår väl att se men nu finns förutsättningarna för att jag faktiskt ska göra det.
4 ggr i veckan ska jag till gymmet (helst 5 :) men började i måndags med vilodagen, haha! Typiskt mig :) Tisdag, torsdag, fredag och söndag ska jag köra mina pass den här veckan.
Har tiden (jag pendlar ju inte längre) och faktiskt viljan då psyket behöver nog detta mer än någonsin.
Jag har helt enkelt övervunnit rädslan beskriven här nedan och tar risken (läs med glimten i ögat :)
När det gäller vikten har jag gått ner 10 kg sedan förra november (5 de senaste 6 veckor …) så målet är inte att gå ner i vikt längre. Max 2-3 kg för vill inte helt tappa mina hamsterkinder, vad vore jag utan de liksom? :)
Glad att ha brutit min trend och nu gäller det att göra detta 4 ggr i veckan i 5 månader. Den lilla detaljen, ojdå :)
På vägen hem till jobbet, vid staketen vid Viskan var det många spindelnät som glänste i solen. Stannade och beskådade dessa konstverk som förvisso ingen insekt vill fastna i men vackra är de att titta på …
Herregud vilken kropp du har kvinna! Timglasfigur är så kvinnlig och inget man kan träna sig till, antingen har man den eller inte. Nu blir jag allt något avundsjuk på dig men du får verkligen inte gå ner mer i vikt!
Oh tack snälla du! Ja, grundformen går inte att förändra så den är jag tacksam för och nej, max ett par kg men inte mer <3
Lycka till med träningen, du är grym och jäklar vad snygg du är!!!
Tack snälla :)