PT timma & klippning …

Jag har verkligen kommit in i en sådan “vakna mitt i natten och inte somna om” ond cirkel. Längtar verkligen efter en hel nattsömn och om det inte sker snart är detta något jag kommer att ta upp med min läkare när jag skall träffa henne den 25/9. Kl. 945 gick jag till Arena Fitness […]

Skön start med träning …

Min morgon startade nog när jag vaknade vid 4.15 och kunde inte somna om, suck, vad jobbigt det är när man vill men inte kan … Hjärnan går i högvarv och kan inte koppla av men så hade jag bestämt träff med min väninna Anna Gren som även är PT på Onyx. Det är tur […]