Att vara klar med 29 minuter i marginal …

Igår söndag var en sådan dag då jag tog mig i kragen och skrev en inlämning i kriminologi som jag låg efter (och fick redan på kvällen med min stora förtjusning reda av vår kursledare att jag klarat den) och sedan hade jag även den hemtentan att skriva som skulle vara inlämnad innan 23.59 igår.

OMG! Sista sidan jag skrev kändes mer som jag svamlade runt kärnfrågorna och de teoretiska och  kriminologiska begreppen som vi skulle referera till och visa prov på analys men kl. 23.30 så tryckte jag äntligen på knappen ”skicka in uppgiften”. Mamma Mia så skönt att känna att jag inte ligger efter med något oavsett utgången på denna hemtenta!

Ibland får man faktiskt klappa sig lite på axeln för var sååå nära att välja bort den och rikta in mig på omtentan men när det gäller studier är jag lite mer av ”just do it” än vad jag är på flera andra områden så kokade kaffe och satte mig med den för att vid 23.31 klappa mig på axeln och känna mig nöjd.

Jag bara älskar den känslan av att ha presterat något även om prestationsgraden är inte riktigt den jag önskade kunna leverera då jobbet kräver sitt med nya kurser och med mycket nytt som jag måste sätta ihop och lära mig.

Somnade gott vid midnatt för att vid 5.15 gå upp. Inte så många timmars sömn men helt ok ändå när känslan är den rätta.

Måndagar innebär måndagsmöte och låt mig säga igen att all personal i skolan är bara helt underbara. När jag i somras åkte dit för att söka tjänst som italienska lärare på deltid kände jag det redan av mötet med rektorn och av väggarna. Ibland kan man inte riktigt förklara det men känslan visade sig, 6 månader senare, vara helt korrekt.

Nu längtar jag bara efter att det är ljusare på både morgon och kväll så att jag kan pendla genom att sätta mig i min bil och smidigt ta mig till och från jobbet eller så får jag bli sambo med någon göteborgare (skicka din anmälan isf. =).

Nicole har lagat mat vilket hon älskar, Molly har fått sin tonfisk variant och jag har tagit ett skönt och varmt bad samt tvättat håret vilket jag gör vart tredje/fjärde dag =)

Nu ska jag blåsa håret och njuta av att det är måndag kväll, morgondagens lektioner är förberedda och jag har ingen uppgift i kriminologi att lämna in.

Självklart finns det en massa annat jag skulle kunna göra men ikväll nöjer jag mig att ha en Michela kväll med Molly och någon dokumentär. En kvinna med enkla önskemål är jag …

 

Att driva klädbutik, del 1 …

Jag har lovat att skriva lite om mina erfarenheter kring ”det där” med att driva klädbutik/webshop (självklart utifrån mina personliga erfarenheter) och då jag känner att inlägget skulle bli alldeles för lång om jag skrev om allt samtidigt så har jag valt att dela upp den i olika delar så att jag orkar skriva den och för ni som är intresserade av själva ämnet orkar läsa det.

Ska du sälja kläder i butik eller webbshop är du oftast i behov av leverantörer, oftast agenturer vars jobb är att hitta märken som de sedan säljer till olika butiker/webshopar.

Märken till din butik hittar du genom att besöka mässor (ex: Köpenhamnsmässan) eller genom att söka upp den agenturen som just säljer det märket som du skulle vilja få in i ditt sortiment.

Bilden nedan är från Alla Hjärtans dag skyltningen 2017

Det finns ingen lag gällande att samma märke inte får finnas i flera olika butiker i samma stad men det är finkänsligt och snyggt om man inte väljer att sälja samma om staden är liten och speciellt om man som mig var tydlig på sociala medier med att jag inte ville ha märken som redan finns.

Anledningen till att jag ville ha andra märken var att Borås är för liten för att butiker som ligger bara några hundra meter från varandra ska sälja samma märken och kläder, det finns så otroligt många märken att välja mellan att man behöver definitivt inte välja samma plus och framförallt för att kunden i min stad skulle få ett bredare val av märken/kläder istället för att valet skulle för honom/henne handla om var plagget skulle köpas.

Minns så väl när Christina och Peter som driver Scorett här i Borås såg positivt på om ytterligare andra skobutiker skulle öppna (som inte sålde samma sortiment så klart) för det är bevisat att om Max öppnar i närheten av Mc Donalds ökar bådas omsättning. Hamburgare visst men olika sådana.

Om flera butiker lyckas klara sig blir en stad levande och invånarna shoppar mer i sin egna stad. Tvärtom en stad där bara 3-4 klädbutiker lyckas ha öppet (som ej är de vanliga kedjorna) gör att många åker istället till större städer och shoppar där för det mysiga om att gå runt i affärer (vilket i Borås tar typ 10 minuter att göra =)

När därför butiker går in och försöker/lyckas med att ta samma märken tycker jag är en rätt så ful gest mot branschen och mot den som försöker driva en verksamhet som vi alla vet är svår i sig utan att vi behöver göra det svårare för varandra. God kutym helt enkelt att hålla sig till en sådan oskriven lag.

Leverantörer har där också makten/valet att se till att inte flera butiker får sälja samma märken speciellt om butikerna ligger i samma lilla centrum. Att göra det utan att ens meddela/fråga dig som var först tyder bara på en oprofessionellt handling som jag kan inte annat än att tycka väldigt illa om.

Ska du öppna butik var tydlig med de leverantörer/agenturer du jobbar med men var även beredd att tyvärr vill även de bara sälja och det där oskrivna lagar är oskrivna av just vissa anledningar.

Skulle vilja ge dagens ros och ris till de agenturer jag har jobbat med men då jag gillar inte att ”hänga ut” någon offentligt försöker jag låta bli och väljer åtminstone än så länge att bara lyfta och tacka tjejerna som äger och driver agenturen ”We are the Grey Agency” i Göteborg som jag tycker har alltid visat korrekthet, empati och professionalitet.

Här hittar ni märken som For Love & Lemons, One Teaspoon, Free People och självklart många fler så tack till er drivna tjejer/killar/män/kvinnor som driver denna fantastiska agentur med hjärta och förståelse för branschen <3

1/M kvar på denna fantastiska klänning (NU 1200:-) från For Love and Lemons (bild nedan) som jag själv har köpt, vissa plagg kan man helt enkelt inte låta bli =) Nattlinnet på bilden ovan som även är från samma märke kan även användas som klänning på semestern i värmen.

Mitt första inlägg handlar helt enkelt kring frågan om märken i samma stad då jag har en bitter erfarenhet av detta =)

Funderar du på att öppna butik tänk därför på vilka märken du vill sälja, vilka du får sälja, vilka som redan finns i din stad, bestäm dig om du vill vara unik i ditt sortiment eller inte och kontakta leverantörerna för en rak kommunikation som är rak från din sida men som var beredd kan ändra sig så fort andra aktörer blir intresserade av samma. Kanske skriva något slags kontrakt?

Nu ska jag titta på en film med Molly på mina ben, det är min lördagskväll medan Nicole och kompisen Linn har fixat plockmat och själva myser med en serie och lördagsgodis… Myslördag för oss här hemma helt enkelt <3

 

 

Vad är kärlek? Alla Hjärtans dag närmar sig …

Alla Hjärtans dag närmar sig med stormsteg. Vissa är olyckligt kära, vissa lyckligt kära, vissa inte alls kära och andra i sökandet av den stora kärleken? Vilka dras vi till? Hur många blir olyckligt kära och hur många har gjort slut med någon som har blivit olycklig av ditt beslut? Attraheras djur av vilken hona/hane som helst eller är även de selektiva i sitt urval? Kan man vara kär i samma person även efter 20-25 år?

Vill du få några av dessa svar besvarade eller delvis besvarade titta gärna på Helen Fisher (ca 15 minuter lång) så kanske kanske att du får en större förståelse för vad som händer i dig och i andra när ordet kärlek präglar din relation till en specifik person.

#tenyearsagochallange …

Det går visst en #tenyearschallange på fb/instagram där man ska ta fram bilder från hur man såg ut för just 10 år sedan och lite förvirrad som jag var igår kväll så tänkte jag att det var 2018 men nej vi är inne på 2019 så det var bilder från 2009 jag skulle hitta så voilá här kommer en Michela som är 37 istället för nuvarande 47.

Jag älskade den ålder och jag älskade att jag log mycket och ofta <3

Mor fyllde 60 medan snart ska vi fira hennes 70 års dag …

Alla (kanske inte alla) gick runt i Nolita jeansjackorna … Februari i Thailand hoppandes på en säng =)

Jag snorklade bland hajar, här med killen som tog mig och ett par från Holland på detta äventyr på Phi Phi men de fick aldrig uppleva det (då vi var inte på samma ställe) Han var alldeles salig då vi hade haft 8 – 9 hajar som cirkulerade kring oss, något han aldrig tidigare hade upplevt trots att han jobbade med detta. Hajar dras till mig =)

Kariarieöarna med Nicole <3

… men sommaren handlade om några helger i Smögen. Väskan många hade kom från Mulberry =)

Louise som är betydligt yngre än mig följde med oss till just Smögen, idag har hon två underbara söner som jag ska träffa på söndag…

Sani och jag i Smögen, mötte Sani på Landvetter för ett par månader sedan, hon åldras aldrig!

Konsert i augusti/september …

Den sommaren blev det många pussar men den enda jag riktigt minns är denna =)

 

Sociologi från efter sportlovet …

Hjälp vilken träningsvärk jag har haft i mina ben efter söndagens body pump pass och så skulle jag tränat som igår men min studiedag (onsdagar) blev inställd då jag hade föräldramöte och fick ändå åka till Lerum.

Min kollega Ulrika hjälpte mig kolla när jag kan ta bilen igen för jag orkar inte länge till att lägga ca 5 h på att pendla från dörren här hemma till skolans. Det går ett tag men inte länge till… I mitten på mars borde det dock vara såpass ljus på morgonen och på eftermiddagen att jag kan lägga de 1,5 h på det istället och bara smidigt gå ner till garaget och parkera precis utanför jobbet. Jag räknar att köra från 1/4 då jag gärna garderar mig gärna lite.

Jag får helt enkelt vänta till söndag igen för att träna och så ska jag hålla åtminstone 2 ggr. veckan i 2 månader innan jag sedan förhoppningsvis hamnar på 3.

Igår blev det nämligen klart att jag från efter sportlovet ska vikariera i sociologi i 2-3 månader, ett ämne som jag fram till augusti inte ens visste var ett undervisningsämne på gymnasiet då det fanns inte för 15 år sedan när jag undervisade sist.

Efter att ha kontaktat skolverket visar det sig att min lärarlegitimation även innefattar sociologi (förutom psykologi och italienska) så gissa glädjen då rektorn förklarade att det faktiskt inte finns så många behöriga sociologi lärare vilket självklart är bara bra för mig =)

Att jag ska vikariera även i sociologi innefattar dock även att jag troligtvis kommer att jobba lite mer än heltid (de ska räkna på det) i några månader samtidigt som jag vill gärna/ska klara min kurs i kriminologi.

Idag väntar två sena lektioner i psykologi jag ska hålla i så kommer hem först runt 18-18.30 men tänkte åka redan om en stund så att jag kan sitta och plugga kriminologi. Fördelen med skolmiljön är att den inbjuder just till att studera, om inte annat med en kopp kaffe framför sig =)

 

Anledningen till att Molly är skelögd?

Min Molly är en helig Birma katt och dess historia lyder som följande om man googlar:

Lao-Tsun-templet i Asien byggdes för att tillbe gudinnan Tsun-Kyan-Kse. Hon var en gyllene gudinna med safirblå ögon. En av prästerna i templet, Mun-Ha, brukade knäböja vid gudinnans staty med den vita tempelkatten Sinh sittandes bredvid sig. En kväll angreps templet när Mun-Ha bad till gudinnan och han blev dödad. I Mun-has sista stund lade Sinh sina tassar på Mun-Ha och vände sig till gudinnan. Dess färg ändrades omedelbart från vit till guld och ögonen blev blå, precis som gudinnans. Benen blev bruna men där tassarna vidrörde dess herre, förblev de vita som en symbol för renhet. Alla andra katter i och runt omkring templet genomgick samma förändring. Sinh stannade hos sin herre de följande sju dagarna då den också dog, och Sinh tog med Mun-has själ till paradiset. Än idag tror man att när en helig tempelkatt dör, följer en prästs själ katten till paradiset.

När templet åter angreps år 1919 hjälpte Auguste Pavie och major Gordon Russell tempelprästerna. Som tack gav prästerna männen ett birmapar för avel och det blev grunden till rasen i västvärlden. Båda männen bodde då i Frankrike. Det gick mycket bra för den heliga birman under en period men i slutet av andra världskriget fanns det endast ett birmapar kvar. Återigen krävdes det hårt arbete för att hålla rasen vid liv.

På 1960-talet importerades de första heliga birmorna till Storbritannien. Kattungar från dessa avelsprogram exporterades till andra länder runt om i världen. År 1966 godkändes den heliga birman som ras i Storbritannien och år 1967 i USA. I Europa är rasen känd under sitt traditionella namn, Burmas heliga katt.

Har ibland sett att hon är lite skelögd vilket är rätt så charmigt i sig men när jag var i Bologna under Julen så bläddrade jag i en bok om olika kattraser och läste att vissa Thai raser förklarar att katterna är skelögda med olika legender där en av de menar att förklaringen finner man att en gravid liten katt blev lämnad att övervaka och skydda en guldpokal hos Buddha och för att hon skulle utföra sitt jobb som bäst lämnade denna lilla honkatt aldrig sin blick från det heliga föremålet. Hon förblev så länge i samma position att kattungarna föddes skelögda.

Men lilla söta Molly, tänk att hennes gammalgammalgammalmormor var så noga med att vakta ett föremål i guld medan Molly verkar mer skela när jag bland annat ligger i badkaret =)

Har du hört denna legend tidigare kanske? Älskar legender …

Och apropå något helt annat så är min Instagram @michelacastellari

Processed with VSCO with a4 preset

 

Skulle på onsdag visa när en djurkommunikatör kommer och pratar med Molly men då vi har imorgon föräldramöte i Lerum för alla klass 1 så har vi flyttat det till nästa onsdag kl. 12.

Är du nyfiken på det kommer jag att lägga ut klipp på min insta story så klart =)

Premiär och One Teaspoon jeans för 500:- !!!

Söndag. Igår var jag helt slut efter veckan som varit med många nya intryck, tidiga morgon och allt det som är lite nytt för min del men idag vaknade jag med lite lite mer energi. Klockan 9 hade jag redan tittat färdigt på en film, lämnat papper för bokföring och handlat.

Återvände dock till sängen och läste dock inte allt jag skulle ha läst och gjorde inte allt jag borde ha gjort men gjorde något av allt det där så får fortsätta i veckan att plugga, på bussen och så fort jag kommer hem från jobbet.

Söker du efter ett par svarta denim så har vi 1/28 och 1/29 från dessa från One Teaspoon i den kända modellen Freebirds. Helsvarta och inga slitningar och de går till vristen. Underbar sköna och nu kostar de endast 500:-!!! Är du intresserad maila mig på michelacastellari71@gmail.com (100:- frakt tillkommer om de ska skickas).

Alltid svårt att ta bild nu på vintertid och speciellt på svarta kläder men här en närbild på de.

Kan verkligen inte förstå att helgen är snart redan över men ikväll körde jag faktiskt för första gången på kanske 10 år ett body pump pass på Arena Fitness.

Alltid svårt i början när man inte vet vad nästa moment är, när man är ny och aldrig kört den koreografin tidigare samt att musklerna inte riktigt visste vad som hände … Kul att ha satt igång kroppen så mitt mål är onsdagar, lördagar och söndagar till att gå till gymet.

Fick med mig Vivvi på detta så perfekt att ha någon som är med så att det blir av och så tog vi både en kopp kaffe innan och efter för att göra besöket extra trevligt =)

Nu ska jag duscha, packa min väska så att den står klar med allt den ska innehålla för morgondagens lektioner och så ska jag lägga mig och titta på någon ny film/dokumentär innan jag somnar gott tacksam för en skön helg <3

 

Dagen i bilder …

Jag tror att jag får vara beredd på det tar ett tag innan kroppen och psyket har vant sig att gå upp vid 5 på morgonen och innan jag har kommit in i det där med att ha lektioner även i ett nytt ämne. Det tar lite på energin i början då man måste få ihop sitt eget material, förbereda sig, lära sig nya namn och allt det som är fantastiskt roligt och utmanande men som även kräver lite energi.

Vaknade så klart även idag vid 4.40 trots ledig lördag men låg kvar till 8 innan jag gick ner till stan för att sola 14 minuter. Ljusterapi och värme men självklart inte bra för huden för övrigt …

Det finns några saker man måste byta ut ibland och om inte byta ut ha dubbelt av så idag gick jag in på Mariella för att köpa några nya Lexington badhanddukar och då Nicole hade önskemål om grönt och då vi har rätt så mycket grönt i vardagsrummet i form av vår fondvägg så varför inte? Det är ju trots allt hoppets färg och hoppas kan man ju alltid göra =)

Efter Mariella så köpte jag mig lunch att ha medan jag skulle äta innan jag skulle börja mitt pluggande (var tanken) och köpte något jag nog inte har ätit på minst 10 år, bakad potatis? Är det 80 tal att äta bakad potatis? Så otroligt gott dock så blev så mätt att jag somnade i sängen istället för att plugga, hahaha!

Kyckling och curry, kan inte ens minnas när jag åt detta sist =)

Jag tog åtminstone fram böckerna i 30 minuter då jag har en hel del att lämna in nu under januari månad …

Vi har lagt pläden vid kanten på soffan för det är Mollys nya favoritplats när jag inte ligger i sängen.

Flyttade mig till sängen och då somnade jag. Jag är helt enkelt för trött så tillåter mig att ligga här och titta på film, inte göra något så gör jag allt imorgon istället med den energin som jag borde få av dagens vila.

Imorgon ska jag även köra body pump för första gången på minst 10 år så på måndag lär jag nog få känna att kroppen har trots allt några muskler, de ska väckas till liv nu =)

 

Att få känna att det är fredag …

Det har nog aldrig hänt innan att jag har känt på riktigt ”skönt att det är fredag” då jag har om så bara i några timmar oftast haft butiken öppen åtminstone på lördagar sista månaderna men idag kunde jag verkligen få känna den där sköna känsla av helg trots att den ska präglas av förberedelser och egna studier. En låtsas ledighet med dock inga speciella tider att passa, det är ledighet för mig =)

Med tanke på att jag har gått upp vid 5 på morgonen hela veckan så är det inte så märkligt att det är rätt så skönt med en mysig fredag kväll hemma. Ett varmt bad, lite skön musik, göra mig pinsam framför Molly genom att sjunga och dansa för sin katt och så lite Teds talk på detta, kan faktiskt inte tänka mig en så mycket bättre fredag kväll.

Nu ska jag se om jag kan finna filmerna som är baserade på Zimbardo kända socialpsykologiska experiment på Stanford University samma år som jag föddes (1971).

Det och sedan en god natts sömn med hoppet att inte vakna förrän 6.30 imorgon lördag för den tiden betyder sovmorgon för mig …

Buonanotte <3

 

Undervisningen i psykologi är nu igång …

Idag var det riktigt kallt när jag vid 6.15 tiden satte nosen utanför ytterdörren. Kallt och mörkt när jag åkte och kallt, mörkt och halt när jag kom tillbaka runt 18.30 tiden då jag sedan idag undervisar även i psykologi.

På Scorett såg jag ett par Canada Goose kängor med broddar under sulan som är osynliga och som man bara vänder utåt vid behov. Åldersvarning om man köper ett par eller bara smart att tänka på att inte halta och slå sig? =) De såg jag när jag var inne och hälsade på Christina på Scorett här i Borås där du även kan köpa de så klart och HÄR ser du hur de ser ut.

I ärlighetens namn så är det bättre att gå runt med osynliga broddar än att gå som jag gjorde idag för att inte ramla =)

Näväl, idag har jag alltså träffat och haft mina två första lektioner med mina två psykologi klasser där den sista var mellan 15- 16.20 men tiden rusade iväg så de fick säga till mig att lektionen var slut, annars hade jag fortsatt babbla på =)

Förstår ni vilken känsla det är efter alla åren själv i butik att tom. få betalt för att prata? Jag som har varit mer eller mindre tyst i 4 år tar nu chansen.

Skämt åsido så älskar jag diskussioner och älskar samtal. I ena gruppen hade de olika delade meningar om ett ämne de fick diskutera kring och är det inte då det blir som mest intressant? Att få lyssna och fundera på ett fenomen genom ett annat perspektiv? Kanske att man reviderar sin egen åsikt eller så står man fast vid den men oavsett är det alltid så fantastiskt att prata om olika infallsvinklar kring olika beteenden/fenomen.

Har du en tonåring hemma eller om du bara själv trots en högre ålder än tonåren känner att vissa saker som idag är vanliga i vårt samhälle påverkar dig (som sociala medier) tycker jag att du ska lyssna 20 minuter på Simon Sinek (länk nedan)

Lyssna och fundera kring när ett barn borde få tillgång till en mobil (om de nu ens ska ha en)? Ingen åldersgräns på mobiler trots den beroendeframkallning som den innebär? Hur mycket tid lägger du på att titta i din mobil? Kolla gärna för tror att man kan se detta, om inte annat finns säkert någon app som kan ta fram den statistiken åt dig.

Är det ok att ha mobilen framme vid middagar med vänner? Om du chattar med någon annan medan du sitter med en vän vad tror du att du skickar för signaler till den personen du är med?

Har vi mindre tålamod idag (speciellt de nyare generationer) då allt går så snabbt? Beställningar anländer efter 2-3 dagar, kort får vi på direkten istället för att behöva skicka in en fotorulle och gå och vänta i över en vecka med hoppet att åtminstone ett enda kort blev bra, serier tittar vi i streck istället för som på min tid behöva vänta en vecka för nästa avsnitt. Små saker som påverkar vår syn på livet och som vi kanske inte alltid tänker på.

Har du som sagt 20 minuter så tycker jag att det är intressant att lyssna på honom för kanske du funderar att låta mobilen ligga i väskan nästa gång du går in till det där möte, middag eller du kanske pussar din partner/barn det sista du gör istället för att kolla på Facebook/instagram/snap och en av de anledningarna till att jag visade detta idag för mina elever var det självklara: inga mobiltelefoner framme vid mina lektioner =)

Då inom psykologi B även ingår stress/psykisk ohälsa så får man kanske en liten tankeställare över om hur denna eviga ”vara online” kan påverka vårt psyke på ett negativt sätt.

Vi hade åtminstone intressanta diskussioner idag kring detta klipp och imorgon träffar jag ena klassen igen för att köra igång med en klassisk lektion i socialpsykologi. Min power Point inför de två första lektionerna är klara och jag känner mig redo.

Nu är jag igång även med psykologin helt enkelt och till helgen ska jag försöka komma ikapp mig med mina egna studier i kriminologi. Lite mycket nu men samtidigt kul och utvecklande <3

Nu ska jag ta hand om diskmaskinen/tvättmaskinen och lägga mig med något intressant att lyssna på eller så somnar jag då jag ska upp 5 igen … Vet ni, nackdelarna övervägs av fördelarna och det är det viktigaste <3